Страница загружается

Польза велосипедных прогулок

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление  Nikitina 1 год, 2 мес. назад.

  • Автор
    Сообщения
  • #4291
    Moom
    Moom
    Участник

    Люди, живущие в городах, чаще всего ведут малоподвижный образ жизни. Последнее время велосипеды стали очень популярным способом передвижения. И этим нужно пользоваться, так как от сидячего положения тела страдает позвоночник, сжимается сердце, нарушается кровообращение. Человек становится апатичным, имеет плохую физическую форму, страдает от лишнего веса.

    Велопрогулка

  • #6544

    Nikitina
    Участник

    В далёком 2012 году мы с мужем потратили свои отпускные на покупку велосипедов. И весь свой отпуск провели в поездках по сельским пейзажам. Сказать, что мы получили удовольствие, значит, не сказать ничего.

    Veloprogulki

    Знаете, мы катались даже ночью. Муж установил специальные велофонари с двумя режимами яркости. И, когда днем было слишком жарко, мы выезжали на прогулку вечером, а возвращались домой уже ближе к полуночи. И знаете какой результат ждал меня через три с половиной недели? Я похудела почти на 5(!) килограмм!!! При этом кушал все как обычно:) Так что велосипед — это не только для удовольствия, но и для здоровья :))

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.